총 20가지 질문
지금 기분을 한 단어로 표현하면 무엇인가요?
오늘 몸 상태는 며칠 전이랑 비교해서 어떤가요?
오늘 나를 가장 많이 차지한 생각은 무엇이었나요?
지금 가장 하고 싶은 일은 무엇인가요?
오늘 나에게 더 필요한 건 휴식인가요, 자극인가요?
최근 며칠 중에 오늘은 몇 점짜리 하루였나요?
오늘 나를 웃게 한 작은 순간이 있었나요?
지금 마음 한구석에 걸려 있는 게 있나요?
오늘의 나에게 해주고 싶은 말 한마디는 무엇인가요?
지금 이 순간, 몸에서 가장 피곤한 곳은 어디인가요?
오늘 하루 중 다시 돌아가고 싶은 시간이 있나요?
요즘 내 에너지는 채워지는 중인가요, 소모되는 중인가요?
오늘 미뤘지만 사실은 하고 싶었던 일이 있었나요?
오늘 들은 말 중에 마음에 남은 한마디가 있었나요?
오늘 하루, 나도 모르게 가장 자주 한 행동은 무엇인가요?
최근 가장 마음이 편안했던 순간은 언제였나요?
오늘 문득 떠오른 사람이 있다면 누구인가요?
지금 내려놓고 싶은 걱정 하나는 무엇인가요?
오늘 하루를 한 문장으로 요약하면 어떻게 될까요?
내일의 나에게 미리 건네고 싶은 말이 있나요?